Tag: dieta przy depresji

Jedzenie ryb obniża ryzyko depresji

Jak donosi wrześniowy Journal of Epidemiology and Community Health jedzenie ryb może w sposób znaczący obniżyć ryzyko depresji. Badacze analizowali wyniki metaanalizy obejmującej 150 tysięcy osób z Europy, Azji, Oceanii i obu Ameryk. Analizy...